こんにちわ！ 皆様お元気ですか？ 11月に入り、近所も紅葉が始まり「秋が始まったな・・・」と感じる 今日この頃です。 朝晩の冷え込みからか、右肩の五十肩が治ったと思ったら左肩が！！ ただの肩の痛みですが、なってみて不自由さを知りました。 肩が上が…